В слезах содержится гормон стресса и активируется парасимпатическая нервная система, что положительно влияет на организм. Отказ от плача может свидетельствовать о том, что в детстве приходилось отказываться от своих чувств и переживаний, что может привести к вытеснению боли и затруднению в проживании эмоций. Психолог рассказывает о положительном эффекте слез и призывает не бояться проявлять эмоции.